[燕赵妹说天气]未来三天河北以晴冷天气为主 局地空气质量变差

　　未来三天，河北以晴冷天气为主。记者 赵晓慧 摄

　　河北省气象局消息，自11月以来，全省降水偏少，各地以晴冷天气为主。预计未来三天晴冷天气依旧，中南部部分地区有霾。

　　燕赵妹获悉，30日，高空西北气流控制全省，各地天气晴好，地面气压场较弱、风速较小，平原西部等地出现了轻雾或霾，能见度在2公里以上，对交通无明显不利影响。张家口、承德西部气温开始回升，其他地区气温比29日同时刻继续出现不同程度的下降，除张家口中北部、承德西部、沧州南部、衡水大部外，其他大部分地区30日早晨最低气温创下半年新低。

　　12月1-2日，无明显冷空气入侵河北，随着气压场转弱，天气条件开始不利于空气污染物的稀释和扩散，加上风速较小，中南部地区湿度增加，气象扩散条件转为不利，中南部部分地区有中度污染，短时段可达重度污染。燕赵妹在此提醒大家，污染时段，尽量减少外出，如外出请尽量佩戴口罩。

　　不过，小伙伴们不用太过担心空气质量。12月3日，又将有一股新的冷空气开始影响河北，届时，各地的风力增大，空气质量随之变好。

　　燕赵妹同时提醒小伙伴，因前期降水稀少，各地天气持续干燥，户外活动请注意野外用火安全，避免火灾的发生。空气质量略差时，宜选择易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。

　　最后，为大家奉上未来三天全省天气预报。

　　30日下午到夜间，张家口、承德多云转晴，其他地区晴间多云。

　　12月1日白天，全省晴间多云。

　　1日夜间到12月2日，保定、廊坊以北地区晴转多云，其他地区晴间多云。

　　2日夜间到3日，北部地区多云转晴，其他地区晴间多云。