炎炎夏日，除了出汗外，头痛、眩晕、恶心、嘴唇麻木、痉挛、四肢麻木等等，如果你有以上症状，那就得小心了，因为中暑已经关...
美国运动医学院博士Michael Bergeron曾对“电解质”这样解释 “电解质是带有正电荷或负电荷的物质，比如矿物质钠和钾，它们可...
宋新:“如果感觉口渴、嘴唇干、尿液变黄等情况就证明，身体已经处在缺水状态了。”、“夏季补水应以身体适宜为标准，采用少量多次的方式，即每次一杯量200ML为最佳。”、“在夏季人们出汗较...[详细]
孙树侠:人体内电解质的平衡十分必要，一些消费者喜欢在出汗后大量饮用冰水，看似补充了水分，却没有补充因汗液流失的钠、钾等电解质。这也导致了人体为保障电解质平衡而不断加速排水，因此夏...[详细]
宝矿力水特诞生于日本，是日本流行的电解质补充饮料，由日本大冢制药株式会社研发。 它与人体体液相近，能迅速补充人体流失的水份和电解质（注：人体体液≠水，人体体液=水+电解质）。晨起、沐浴、工作时都可以饮用。由于运动中流汗非常多，所以宝矿力水特常用于运动后，补充随汗水流失的水份和电解质。[详细]
