睡眠障碍现已成为影响全球人类健康的一个突出问题。近日,中国睡眠研究会在北京发布世界睡眠日中国年度主题——“健康睡眠 人人共享”,并启动全国大型睡眠科普活动,旨在引起全体民众对健康睡眠的关注,获得正确的健康睡眠科学知识。
流行病学调查显示,我国有失眠经历的人达45%,而慢性失眠者超过15%;睡眠呼吸暂停综合征患者4%左右,可引起心脑血管并发症,是夜间猝死的元凶,发作性睡病等过去认为少见的睡眠疾病其实并非少见,而是尚不认识,国人的患病率达到万分之四。
中国睡眠研究会理事长黄志力表示:“与传统的以器官为划分的医学学科不同的是,睡眠医学以全身心整个人体系统为诊疗对象,跨越多个学科,联合多个学科,多学科团队为患者提供整合医疗服务。”
黄志力强调,从现代医学的生物-心理-社会模式出发,睡眠问题不仅是一个医学问题,而且已经成为一个影响人民健康、工作效率、家庭幸福、社会和谐的社会问题,应当引起全社会的高度关注和足够的重视。
会上还发布了《2024中国居民睡眠健康白皮书》,黄志力针对00后大学生平均入睡时间偏晚,手机使用时长偏高的问题,呼吁教育部门和学校应重视大学生群体的睡眠健康问题,引导他们养成良好的睡眠习惯。(经济日报记者 吴佳佳)