沙巴位于世界第三大岛屿婆罗洲的北端，这里除了有东南亚第一高山——高4101米的神山作为号召之外，还有可爱的红毛猩猩当作亲善大使，这里的东姑阿都拉曼国家公园海上风光更让人流连忘返，难怪各大饭店集团都纷纷在这里盖起了五星级的度假村，使其着实成为一个海岛休闲度假形态的旅游地点。

　　走近沙巴，首先动人心魄的是她的蓝。沙巴海水的蓝，是透明和纯净的蓝。你丢一块面包下去，立刻有上百条五彩缤纷的热带鱼游上来抢食，每一条鱼都像游在空气中，绚烂夺目；海底那美丽的珊瑚，似乎站在沙滩上，都触手可及。东姑阿都拉曼海洋公园由5座岛屿组成，以洁白细致的沙滩、红树林沼泽地和砂岩悬崖而著称。你可以躺在沙滩上，戴上太阳眼镜，喝上一口透心凉的么么茶，逍遥自在地看浪花朵朵翻跟头。情绪激昂时，可带上块冲浪板搏击一下海浪。

　　沙巴还会触动你的是它的绿，郁郁葱葱的沙巴热带雨林是世界上最原始的雨林之一，藏着无数珍奇，你可以在此欣赏世界上最大的花卉——莱佛西亚花，看吃荤的猪笼草张开大嘴等待苍蝇乖乖上门，还能发现色彩斑斓的野生兰花；你可以零距离接触婆罗洲森林人猿，还可以勘岩洞，乘筏渡河，一窥著名的红毛大猩猩的起居。这里还藏着一群精力旺盛的小猴子，野餐时，猴子总会在旁边窥探，一不留神，你包中的小秘密就被猴子扔得漫山遍野了。

　　沙巴那座神山，绿幽幽的，充满了传奇色彩。通往顶峰铺有栈道，但很考验体能。加上沿途的壮丽美景、难得一见的野生动物都会让人感觉不虚此行。如果你热爱风土人情，可以游览部落长屋，体验当地“斗磨”集市买卖的滋味。

　　对崇尚运动的人来说，沙巴也是乐园，可以尽情风帆、滑水、游艇或是打网球、高尔夫球……拖曳伞在离海面300米高的上空，下面的游客把安全带系在腰上，升到空中后，会被突然抛向海里。在你还来不及尖叫时，又被拽向高空。喜欢潜水的，可以到东海岸外的西巴丹，这是马来西亚唯一与陆地隔离的深洋海岛，也是潜水迷向往的世界级潜水胜地。在潜水教练的指导下，氧气瓶和潜水服全部上身，再配上两片好笑的鸭蹼，旱鸭可以下水了。

　　旅行小贴士

   交通：可搭乘文莱皇家航空公司班机经文莱转机前往沙巴或搭乘马来西亚航空公司班机直飞前往沙巴,也可参加上海职工国际旅行社沙巴文莱五日、六日游，此线路已比较成熟。

　　购物：沙巴的亚庇为主要中心都会，有些手工艺品。中央点（CentrePoint）卖场有卖婆罗洲的手工艺品。也可逛逛在沙巴观光局大楼里的旅游商品店。

　　美食：香料、辣椒，都是沙巴美食中不可缺少的素材。千万不要错过香烤马来鱼，是用芭蕉叶将鱼包裹后，再放入烤箱中烤，有种鱼的天然甜香。椰浆饭又香又辣，饭是用椰浆蒸煮成的，佐以咖喱鸡、牛肉或者鱿鱼，还有黄瓜和辣椒酱放在清香扑鼻的香蕉叶片里。海鲜是沙巴的主要特色，龙虾、红鲟，都是桌上常见的菜式。沙嗲是来沙巴绝对要品尝的美食，马币一元可买2～3串。

　　提醒：沙巴阳光足，切记带好防晒用品。进入寺庙和其他神圣场地不要衣着暴露。进屋一定要脱鞋。