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问:多地中考来临,主打舒缓疲劳、提升脑力的高压氧舱悄然走红。“高压氧舱是脑力充电宝”等说法在社交平台流传。考前吸氧真的有用吗?高压氧舱有哪些使用红线?
答:高压氧舱是医疗设备,主要用于治疗各类缺氧性疾病、脑功能损伤等病症。对于身体健康、无缺氧问题的考生而言,日常呼吸能够为大脑提供充足氧气。额外进行高压吸氧,无法提升脑力、专注力和记忆力,也不能从生理层面消除备考焦虑。
考生使用高压氧舱后感到舒适放松,多源于在密闭安静环境休憩产生的效果和自我心理暗示,并非吸氧带来的功效。
盲目吸氧不可取
考前“吸氧热”其实是商家营销噱头叠加考生考前焦虑催生的非理性跟风热潮。一些人将医用高压氧舱包装成“备考神器”,编造“吸氧就能提状态、助提分”的谎言,利用考生和家长在考前冲刺阶段的焦虑心态谋利。
事实上,盲目跟风吸氧不仅无用,还存在健康隐患。健康人群过度吸入高压氧气,可能出现胸闷、头晕、乏力等不适,严重时还会引发氧耐受异常。
严守医疗规范
高压氧舱绝非普通保健项目,使用时必须严守医疗规范。
高压氧舱仅可在正规医疗机构、医师指导下使用。健康考生无需进行高压吸氧,仅在出现病理性缺氧等特殊情况时,经医生诊断评估后,才可按需对症使用。
即便符合使用条件,也需遵循医嘱控制吸氧时长和频次,禁止频繁、长期使用。
患有高血压、呼吸系统疾病、耳部炎症的考生,严禁盲目使用高压氧舱,避免诱发身体不适。
备考无捷径,所谓的冲刺神器大多是噱头。稳住心态、规律作息、认真复习,才是最靠谱的“加分项”。
(经济日报记者 吴佳佳)
(责任编辑:王炬鹏)