45公斤硬拉挑战，75岁姥姥轻松“KO”35岁女记者！健身房老板淡定表示：“姥姥来健身房快9年了，一周三天，每次两小时，雷打不动。硬拉最高能到70公斤，比不少20岁出头的小伙子都厉害。”这就是全民健身战略下的“健康老龄化”——当运动成为习惯，年龄只是个数字。《2024年中国银发经济发展报告》显示，预计到2030年，老年体育消费规模将突破8000亿元。（记者 朱晓航 杨秀峰 许子杰）