怎么知道自己是否属于肥胖

　　利用一个简单的计算就知道自己是否属于肥胖啦！

　　体重指数（BMI），是目前世界上普遍应用的估计体脂含量的指标。其计算方法为体重（千克）除以身高（米）的平方，即

　　BMI＝体重(kg) /身高2 (m 2)。

　　2002年，国际生命科学学会的中国肥胖问题工作组制定了“中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数分类标准”。这个标准适用于7~18岁学龄儿童青少年“超重”和“肥胖”的筛查。

　　中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数分类标准（kg/m2）

　　年龄（岁） 超重 肥胖

　　男性 女性 男性 女性

　　7~ 17.4 17.2 19.2 18.9

　　8~ 18.1 18.1 20.3 19.9

　　9~ 18.9 19.0 21.4 21.0

　　10~ 19.6 20.0 22.5 22.1

　　11~ 20.3 21.1 23.6 23.3

　　12~ 21.0 21.9 24.7 24.5

　　13~ 21.9 22.6 25.7 25.6

　　14~ 22.6 23.0 26.4 26.3

　　15~ 23.1 23.4 26.9 26.9

　　16~ 23.5 23.7 27.4 27.4

　　17~ 23.8 23.8 27.8 27.7

　　18~ 24.0 24.0 28.0 28.0

　　来源：中国肥胖问题工作组. 中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数分类标准, 中华流行病学杂志, 2004, 2（25）: 97-102