9月10日是一年一度的“世界预防自杀日”。
9月4日,一名年仅21岁的女孩不顾他人劝阻,从海拔3000多米的四川峨眉山金顶纵身跳下,当场身亡。
女孩在跳崖前曾留下一封遗书,坦称自己其实患有抑郁症。
“很多人把这种病当成是脆弱,想不开。我想说的是,不是的。我从来不是个脆弱的人,就像不经常喝酒的人也会得肝癌一样,没有太多的诱因,就这么发生了。”
“我只知道我活的很累很痛苦……希望大家多关注抑郁症这个群体吧,愿世界多些善意和美好,少些伤害。”
这应该是应了那句话:站在痛快之外看痛苦,并不叫感同身受……
随着抑郁自杀的新闻屡屡被报道,抑郁症已经变得不再陌生……
顾城、张国荣、乔任梁、金钟铉,罗宾·威廉姆斯、林肯公园主唱,都无一例外,因了抑郁症,走上自杀这条绝路……
相信又会有人跳出来说:吃饱了撑的!矫情!脆弱!大家生活都很艰难啊,没有什么过不去的坎儿,怎么就你抑郁啊!
没有经历过抑郁的人,永远也理解不了抑郁症患者的恐惧和苦楚……
你以为的抑郁症患者什么样?
内向?孤僻?自闭?不爱笑?不爱说话?
事实仿佛并不是这样!
他们或若无其事,或随和、开朗、爱笑、爱闹,甚至会逗别人开心,但这些都是伪装,为了掩人耳目,抑郁症患者通常会给自己戴上厚厚的面具!
为什么不让别人知道?
一个个鲜活的例子摆在眼前……
辛辛苦苦忍了一个月,鼓足勇气告诉家人或朋友:我好像得抑郁症了……
结果呢,换来的是家人的不理解甚至冷嘲热讽……
或是朋友的假意敷衍:想开点,没有什么过不去的坎儿……
还敢倾诉么?还愿意诉说么?不会了……
最终的结果就是伪装的背后,隐藏了一个个饱受折磨的灵魂……
所有的抑郁都一样么?
并不是!
“戴上面具”的抑郁更危险。
微笑性抑郁
微笑性抑郁表现为患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀,外在表现却若无其事,面带“微笑”。
这种“微笑”不是发自内心的真实感受,而是出于所谓的“工作的需要”“面子的需要”“礼节的需要”“尊严和责任的需要”“个人前途的需要”。
还有一种情况是有自杀企图的重症抑郁患者为了实现其自杀的目的,有意识地掩盖自己的痛苦体验而强作欢颜,以此逃避医务人员、亲友的注意。
重症抑郁患者情绪突然“好转”、心情“豁然开朗”可能是一个危险的征兆,应高度防范自杀。
微笑性抑郁症属于抑郁症类别,是少部分抑郁症患者的症状,患者如同在抑郁的心境表面蒙上了一层微笑的面纱。
微笑性抑郁症的根源是患者无法正确处理外界压力,他们的共同点是不愿意倾诉、不愿意放弃“尊严”,从而进入一个恶性循环。
微笑型抑郁症患者,以男性居多,隐匿性很强,不容易被发现。
微笑性抑郁常见于学历较高、有一定身份地位的人士。
曾经有过自杀行为和尝试自杀未果的抑郁症患者最危险。
而患者所有的情感症状无法评价是最危险的情况。
有一种抑郁隐藏太深
隐匿性抑郁
隐匿性抑郁是指在抑郁发作中,有显著的躯体症状与自主神经系统症状,而缺乏相应的躯体疾病可以解释,躯体症状甚至掩盖了情绪症状。
隐匿性抑郁于1970年首次被命名。
隐匿性抑郁容易被混淆 ,在成人不典型抑郁中最常见。
国内报道的抑郁症中有10%~30%为隐匿性抑郁症。
隐匿性抑郁成人多见,发病年龄大多在36~64岁,尤以中年女性为多。
隐匿性抑郁的临床表现主要是反复或持续出现各种躯体不适和植物神经症状,如头痛、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木等。
隐匿性抑郁易误诊、漏诊,直至发生自杀行为才会引起重视。
在自杀患者中,抑郁症以隐匿症状出现者不多见。
药娃温馨小贴士:
抑郁症是真实存在的疾病,不是所谓的某个人或某些人臆想、矫情、脆弱……
假如你的身边有抑郁症患者,而你又无法理解,漠视就好,不要指责,不要伤害……